Иннаning “Помирись с едой. Как забыть о диетах и перейти на интуитивное питание” kitobi haqidagi taassuroti

Самая полезная, конкретная и обоснованная книга по питанию из прочитанных мною (их было много) Упражнения 👍👌🏼 Прямо слышишь слова автора, когда применяешь информацию Рекомендую!