Очень хорошая поддерживающая книга. Помогает бережно подойти к решению проблемы. Даёт четкое понимание, что все, что происходит - часть болезни, а не тебя и это можно исправить. Или научиться жить с этим.
Очень жалко, что не нашла ее раньше.
Задаёт вектор движения.
Написано не сухо, читать легко (в аудио версии - очень приятный чтец)
Рекомендую однозначно!
Выйти из депрессии. Проверенная программа преодоления эмоционального расстройства
·
Ричард О'Коннорva boshqalar
Константин Гайчукva boshqalar
14.5K
23 kishiga yoqdi
Kirish yoki roʻyxatdan oʻtish sharh qoldirish uchun