Благодарю за интересную книгу. Все очень удачно и просто изложено. Сейчас нахожусь в начале пути. Из привычек за пять дней получилось нормировано ложиться и рано вставать. Не думала, что так легко справлюсь , т.к. мой организм привык ложиться в 2 ночи. Чувствую себя с ранними подъемами значительно лучше.Начало положено . Сегодня день для подробного осознанного формирования первых 10 привычек и соблюдениях их (для начала) на протяжении 11 дней. Спасибо большое Амиру. Моя жизнь приобретает новые яркие краски.