Игорь Онышкоtaassurotlarni ulashish2 yil oldin
👎Tavsiya etmayman

Всю первую главу (больше 40 минут) автор засирает профессиональных спортсменов и рекламирует свою систему. Дальше слушать не стал.

    • Дмитрий Довгаль2 oy oldin

      Не дорос еще

      nikita foteev2 oy oldin

      Надоело слушать жалобы после 20 минут выключил

      Дмитрий Калинин10 oy oldin

      Он не засирает профиков, он все правильно говорит. Если у тебя нет кучи бабла т.е. ты не можешь позволить себе не работать а заниматьяс только качалкой и фармой - профессиональный бодибилдинг для тебя закрыт - некоторые это не понимают.
      Я прочитал книгу так как мне не нужно професионально, мне нужно просто для себя любимого, мне не нужна фарма, мне не надо 40 см бицуху, мне нужно хорошо себя чувстоввать и быть в тонусе. И эта книжка как раз в этом помогает. Я бы вообще ее рекомендовал всем тем кто только начинает заниматься, чтобы понимали что хотят, сколько это стоит и какие нужны возможности, и почему в начале не надо время тратить на всякую чепуху и глупых тренеров.

      Joey Blacko‘tgan yil

      Не слушай его:) Топчись на одном месте всю жизнь! Если бы ты понимал о чём он говорит......Но ты еще в танке :)

      AndreyGrizzlyo‘tgan yil

      Да-да, конечно, бодибилдинг без ААСтероидов, в такое чудо, только совсем безграмотные могут поверить 😁

    Fikr bildirish uchun kirish yoki roʻyxatdan oʻtish