Краткая и лаконичная книга, а точнее статья. Сводиться к 4 вопросам, на которые ответ должен быть НЕТ:
— Эта ситуация угрожает моей жизни в данный момент?
— В данный момент мне есть где жить?
— В данный момент я помираю от голода?
— В данный момент есть ли польза от того что я переживаю?
Конечно полезно и познавательно
Kirish yoki roʻyxatdan oʻtish sharh qoldirish uchun