Бесполезна для обозначенной автором цели. Есть алгоритм исследования энергии растения по фото. Указание проанализировать свои ощущения от этой энергии, ее влияния на организм, локализацию на чакре и т.д. Записать в дневник до прочтения описания автора. А затем прочитать описание. Однако, в описании даны общеизвестные факты о растении и ни слова о его энергии, влиянии на чакры, ощущении «теплое-холодное» и тп, которые мы учились поймать по данному автором алгоритму. В итоге сравнить свои ощущения не с чем. Понять, в правильном направлении движешься или фантазируешь - нереально.
Как практикум неприменима.
Kirish yoki roʻyxatdan oʻtish sharh qoldirish uchun