В самом начале книги авторы предупреждают: "Мы написали эту книгу для специалистов, интересующихся практикой сочувствия к себе и желающих обучать методам MSC для достижения психологического благополучия." Таким образом, это предельно подробный и пошаговый план проведения занятий, методичка, для специалистов, но не для обычного читателя. Эта книга относится к разделу специальной профессиональной литературы. И для специалистов она очень и очень полезна.
Kirish yoki roʻyxatdan oʻtish sharh qoldirish uchun