Действительно пробуждающая книга! Читала ее пару месяцев и все это время посвятила наблюдения за собой и вглубь себя. Происходят необратимые изменения, которые ведут к тому, что уходят ненужные тревоги и беспокойства, а появляется только принятие и осознание того, что жизнь происходит прямо здесь и сейчас.