Рекламный буклет автора какой-то непонятной методики. Смешно читать, что текст защищен от копирования в то время как по сути нечего копировать. Все полезное, что можно вытащить из этого текста - что должно быть много энергии, нервная система должна быть в порядке, плечевой пояс гибок и хорошо работать. Остальное - просто "приходите ко мне, я учился на востоке, я знаю упражнения и вижу вашу нервную систему даже на видео, но что делать скажу только на личной консультации".
Хочется видеть поменьше таких псевдо-книг в сервисе и в целом в мире. Просто называйте это правильно - реклама. Хотя и для рекламного текста это на двоечку, как маркетолог говорю.