До слёз страшная смесь йоги и фейковых данных из и-нета .
Например: каждый медик вам подтвердит, что нет у нас в организме почасового расписания выработки гормонов. Связь с временем суток есть, но не по минутам.
А автор точное расписание покажет. Зачем? Чтобы научить вас ложится спать до 22.00
Ужас! Ещё про 10 000 шагов вспомните!
Kirish yoki roʻyxatdan oʻtish sharh qoldirish uchun