Понравилось, что упражнения для обширного и "популярного" списка заболеваний. При этом программы насчитывают до 24 разных упражнений. Особенное внимание уделено нижним конечностям) Спасибо авторам за книгу)
Kirish yoki roʻyxatdan oʻtish sharh qoldirish uchun