Первые главы книги действительно содержат простые, но полезные мысли, поэтому читать было приятно. Однако в какой-то момент автор резко уходит в эзотерику, и дальше книга читается скорее «через силу». Бросать не хотелось, так как уже преодолено около 50% текста, но удовольствие пропало.

Из ценных идей можно выделить:

мысль о личной ответственности за собственные решения;

отказ от привычного деления мира на «хорошее/плохое» и переход к категории «разумное/неразумное», что помогает снизить чувство вины и убрать навязанные моральные ярлыки, которые часто служат инструментом манипуляции.

Но дальше начинаются утверждения о том, что мысли якобы могут менять физическую реальность (например, влиять на структуру воды при «плохих» или «хороших» мыслях). Подобные примеры выглядят как откровенный псевдонаучный бред, и таких мест в книге хватает.

Итог: полезные моменты в книге есть, но они тонут в эзотерических фантазиях. Рекомендовать её можно разве что как лёгкую мотивационную литературу. Для тех, кто ценит практические знания и факты, книга не представляет особой ценности.