Местами автора заносит. Например, он даёт довольно забавные советы по воспитанию, как будто никогда не встречал детей. Но когда речь идёт о взрослых, есть дельные советы. Много интересных экспериментов, прозрачных тестов. Читается как свод популярных статей по психологии, хотя в них есть смысл. Хотя потрачено много электронной бумаги, главное можно было бы уместить в три предложения:
1. Будь собой и добрым, но для этого узнай, кстати, какой ты.
2. Реализуй все свои таланты.
3. И не бойся критики, послушал - обдумал - стал лучше, а если критикуют тебя всякие мерзавцы, то и не обращай внимания.