👎Tavsiya etmayman
Революция привычек! Секреты самодисциплины и личного роста
·
Вирджиния Уэнрайтva boshqalar
Виктория Фёдороваva boshqalar
27
Kirish yoki roʻyxatdan oʻtish sharh qoldirish uchun
Для меня - это очень упрощённое изложение информации. В книге есть ссылка на методики Аллена Карра, о том, что с их помощью можно избавиться от пищевой, алкогольной и табачной зависимости и даже от прокрастинации, но найти его книгу о прокрастинации (или, написанную по его методике) мне не удалось. Жаль, в книге нет ссылок на источники. Возможно, книга написана в соавторстве с ИИ.