Даже прочитать её не смогла. Ежу понятно, что для того чтобы преодолеть прокрастинацию, нужно собрать себя в кучу и начать действовать! Для этого и книг читать не нужно! А что делать, если воротит даже от мысли о любом действии!? Даже о постановке целей и записи дел на день!
Хроническая прокрастинация. Прокрастинация — не лень, а защитный механизм мозга