👍Tavsiya etaman
💡Axborot beruvchi
Kirish yoki roʻyxatdan oʻtish sharh qoldirish uchun
После каждой главы описания эмоций/чувства вспоминала, как проживала это. Теперь в моменте пытаюсь ощутить, что сейчас чувствую и что было причиной. Очень помогает понимать себя и других людей