Эта книга очень сильно полезная для людей, которые хотят заняться спортом, прослушайте или просто прочитайте там все самое интересное, вы узнаете, а во 2-я хочу сказать большую благодарность этому огромному автор за эту. Книгу. Эту книгу я советую вам её вот прямо сейчас.