Очень интересно, гармонично и понятно, без лишних слов о принятии себя не со слов других, а для себя лично. Не ставя глобальных целей, а двигаясь маленькими шажками, постепенно только для себя, принять, любит, заботится и беречь. Не надо слез, нет надо жалости, а принятие. Есть хорошие советы по практике применения.