Очень Крутая книга.
Просто база понимания процесса организма.
Конечно нужно еще ее послушать, особенно где информация про гормоны.
Полезна не только мужчинам, но и женщинам.
Как худеют настоящие мужчины. Клиническая диета доктора Ковалькова
·
Алексей Ковальковva boshqalar
Юрий Беликva boshqalar
18+
1.5K
Kirish yoki roʻyxatdan oʻtish sharh qoldirish uchun