Книга мне очень понравилась. Тут и про контроль собственных эмоций, и про умение выстраивать личные границы - всего понемногу, но очень ёмко, с примерами. Да, вы не найдете готовых схем "делай так", но получите некоторые маяки и ориентиры.
Kirish yoki roʻyxatdan oʻtish sharh qoldirish uchun