Очень во многом книга помогла понять и принять свои эмоции, понять, что я зря их постоянно подавляю. Теперь я буду учиться проживать все свои эмоции
Я параллельно работаю с психотерапевтом и прочтение этой книги, я считаю, делает терапию более качественной