Ничего нового в этой книге вы не узнаете, если раньше уже знакомились с книгами на тему любого направления в саморазвитии. Лично для себя подчеркнула лишь пару предложений, которые действительно интересные для внедрения в свою жизнь, да и то они не авторские, а других специалистов, которые высказывались для этой книги. Увлекательно и полезно будет лишь для тех, кто только начинает или раньше не интересовался темой данной книги, а для более опытных читателей она, скорее всего, покажется очень поверхностной