kitobi haqida taassurot va sharhlar Саммари книги «Не бьет, просто обижает. Как распознать абьюзера, остановить вербальную агрессию и выбраться из токсичных отношений»
👍Tavsiya etaman
💧Achinarli
👍Tavsiya etaman
Эта книга дала мне понять, что я не схожу с ума. Психологическое насилие действительно очень сложно распознать. Оно не оставляет следов, как физическое насилие. Но разрушает личность полностью. Чем дольше вы находитесь под этим воздействием, тем больше вероятность, что ваши старые друзья вас не узнают. Вашу внешность и ваш характер .
Я поняла, что я действительно на протяжении многих лет подвергаюсь медленной варке. Огромная благодарность Автору и переводчикам. Не помню, как её нашла. Но она просто открыла мне глаза. Потрясла. Расстроила. И дала план к побегу и выздоровлению.
Есть моменты над которыми стоит задуматься, и одно из самых важных это то, что ваши чувства вас не обманывают нужно научиться им верить
