Психосоматика. Читай язык тела и меняй свою жизнь

Kitobdan iqtiboslar  Психосоматика. Читай язык тела и меняй свою жизнь

Toʻliq oʻqish va tinglash
Bepul parcha
O‘qish
Не изучают, отмахиваются и ленятся выслушать самого дорогого и важного человека в своей жизни – себя.
1 kishiga yoqdi
Fikr bildirish
Удерживайте тише сердце, сидите как черепаха, идите бодрым подобно голубю и спите подобно собаке».
1 kishiga yoqdi
Fikr bildirish
а о понимании самого себя. Я называю этот инструмент саморегуляцией. Важно помнить, что она возможна при определенном уровне осознанности, когда вы уже включили своего внутреннего наблюдателя, умеете отслеживать свои ощущения в теле, понимаете
Fikr bildirish
для эффективной работы со своим внутренним миром есть еще один важный инструмент
Fikr bildirish
И в этой понятной ему концепции человек будет обнаруживать нужные и понятные только ему самому смыслы. И именно такая трактовка смыслов будет создавать нужные образы и ощущения, приводя все внутренние механизмы сознания в действие для перемены внутреннего состояния человека и изменения его реальности
Fikr bildirish
. Тело само начнет выполнять все необходимые действия – каждый внутренний орган будет усиливать и ослаблять свою функцию для каждой из задач, мышцы тела сами будут находить необходимые и ритмы, и силу сокращений, чтобы совершить именно то действие, которое будет необходимо бессознательному человека для создания смыслов вокруг себя. Трактовать эти смыслы сможет только сам человек, опираясь на свой опыт, внутренние состояния и контекст жизни, но и сделать это сможет только тот, кто будет максимально честным с собой и со своей реальностью
Fikr bildirish
внутри самой психики что-то будет выцеплять самые необходимые для
Fikr bildirish
человека нити из жизненно важных клубков внутренних состояний для воплощения нашим бессознательным именно тех смыслов, которые необходимы каждому человеку
Fikr bildirish
Для внутреннего мира человека все окружающее – не более чем информация, которая состоит из картинок, звуков, вибраций и ощущений
Fikr bildirish
период программирования ребенка, который начинается за год до зачатия
Fikr bildirish