Магия времени от А до Я. Как научиться ускорять и замедлять жизнь

ta muallif kitobidan iqtiboslar  Магия времени от А до Я. Как научиться ускорять и замедлять жизнь
Лиза Бродерик

Екатерина Б.
Екатерина Б.iqtibos olmoqda2 yil oldin
1. Сядьте поудобнее в тихом месте, где вас не побеспокоят. Закройте глаза. 2. Сосредоточьтесь на дыхании, отпустите свои мысли. 3. Подумайте о том, кому вы благодарны, например, о партнере, друге, ребенке, домашнем животном. 4. Скажите про себя: «Благодарю за это». 5. Теперь представьте себя во всех деталях. 6. Скажите про себя: «Благодарю тебя за это». 7. Теперь подумайте об окружении и своей жизни. 8. Скажите про себя: «Благодарю вас за это». 9. Думайте о том, как благодарны
1 kishiga yoqdi
Fikr bildirish
Екатерина Б.
Екатерина Б.iqtibos olmoqda2 yil oldin
сосредоточьтесь на области сердца. 10. Сделайте чувство благодарности сильнее, представьте во всех деталях того, кого любите. 11. Представьте, как ваша любовь поднимается вверх и через макушку распространяется вверх, во вселенную. 12. Продолжайте, пока вам комфортно, затем, когда будете готовы, медленно откройте глаза.
Fikr bildirish
Мария Ф.
Мария Ф.iqtibos olmoqda2 yil oldin
Это состояние полной концентрации, ощущение собственного мастерства, выход за пределы сознания,
Fikr bildirish
Мария Ф.
Мария Ф.iqtibos olmoqda2 yil oldin
Этот навык можно тренировать, используя технику погружения в состояние сфокусированного восприятия. Состояние сфокусированного восприятия – это измененное состояние сознания, в которое можно погрузиться при различных обстоятельствах, в том числе во время занятий спортом, при столкновении с серьезной опасностью или намеренно войти в него с помощью практик, описанных в этой книге.
Fikr bildirish
Мария Ф.
Мария Ф.iqtibos olmoqda2 yil oldin
время – наполовину физическое и наполовину воспринимаемое явление, и это объясняет, почему иногда оно растягивается, словно резиновая лента. Воспринимаемое время отчасти контролируется нами.
Fikr bildirish
Мария Ф.
Мария Ф.iqtibos olmoqda2 yil oldin
время – частично физическое и частично воспринимаемое явление. Физическая часть – теория Эйнштейна, гравитация, теория относительности. Воспринимаемая часть времени лучше всего объясняется принципами квантовой физики. Это моя теория функционирования времени, которую можно назвать «Теорией всего для времени».
Fikr bildirish
Мария Ф.
Мария Ф.iqtibos olmoqda2 yil oldin
Опираясь на принципы квантовой механики, можно иначе взглянуть на время и обнаружить, что оно подвижнее, чем мы думали. Мы можем проживать жизнь, в которой возможно все. Жизнь без ограничений.
Fikr bildirish
Мария Ф.
Мария Ф.iqtibos olmoqda2 yil oldin
действовать – значит жить полной жизнью.
Fikr bildirish
Мария Ф.
Мария Ф.iqtibos olmoqda2 yil oldin
Нужно начать с тщательного отбора слов, ведь они являются отражением наших мыслей. Они обладают схожей с ними силой и влияют как на нас самих, так и на других людей – они создают реальность.
Fikr bildirish