Kitob haqidagi taassurotlar va fikr-mulohazalar Я и моя тень. Примите свою тень, чтобы засиять! Воркбук для работы с темными уголками души
👎Tavsiya etmayman
👍Tavsiya etaman
Дочитала почти до середины. Ничего нового для себя не обнаружила и написано очень скучно. То, что перечислено в прочитанной мною части книги, я осознала и приняла для себя ещё лет в 20. Если вы, как и я, уже много раз анализировали своё прошлое, обдумывали, принимали и признавали, то вам эта книга тоже не подойдёт, ибо будет слишком простой и очевидной. Для человека с очень серьёзными душевными травмами эта книга не подойдёт категорически - лучше сходить к психотерапевту. Она может помочь лишь тем, кто в принципе ничего не знает про саморефлексию и самопроработку. Обычно такие книги подталкивают подобных людей к этому.
Как-то так 🙄
хороший воркбук, достаточно информативный для этого формата.
