Kitobdan iqtiboslar  Клиническая психология, психосинтез в работе с неврозами и зависимостями

Говори о себе в третьем лице: «Мой гармонист в восторге!», «Внутренняя мама ворчит», «Критик шипит», «Кулинар ликует!» Голос меняется — магия!
1 kishiga yoqdi
Fikr bildirish
Директор (Я) держит власть, субличности помогают.
1 kishiga yoqdi
Fikr bildirish
Разреши себе быть разным — полюбишь всех.
1 kishiga yoqdi
Fikr bildirish
Всё из частей. Как конструктор: разбираем, собираем лучше.
1 kishiga yoqdi
Fikr bildirish
В каждом — горгона. Накорми её любовью — и она уснёт, как сытый котик.
1 kishiga yoqdi
Fikr bildirish
Психосинтез учит: найди причину с любовью.
1 kishiga yoqdi
Fikr bildirish
держит. — Алкоголь/стресс усыпляют — энергия разворачивается!
1 kishiga yoqdi
Fikr bildirish
Под охраной: — Тень не выходит — охрана дер
1 kishiga yoqdi
Fikr bildirish
болезни Бехтерева) — когда гибкость исчезает, и психика говорит: — «Больше не гнусь. Ни перед кем». Тело блокирует движение, когда часть внутри не хочет идти, но «надо»: лишние движения ограничиваются, суставы ноют, спина замерзает, дыхание поверхностное. Тема одна: территория и кусок — «Чтобы было всё хорошо — нужна территория»: — свой дом, своё место, своё «моё». — «Кусок»: — деньги, карьера, человек, статус. — «Близость»: — нежелательное присутствие («слишком близко!»), или наоборот — болезненное разделение («отняли»). Тело реагирует, как зверь в лесу: не разобрался, опасность мнимая — а лапы и лёгкие всё равно в бо
1 kishiga yoqdi
Fikr bildirish
Хищник, «жаба» и тело: о чём шепчет симптом Представь, что психика — режиссёр, а тело — декорации и спецэффекты. Стресс сыграл, опасность уже мнимая, а ткани всё ещё реагируют: где-то нарастает, где-то «съедается». — Хищник внутри слишком долго «на охоте» — страдают кровеносная система и лёгкие: всё время «надо бежать», «надо бороться», «надо догнать». — «Жаба душит» — экономия, жадность, страх потери: тело откладывает запасы, как белочка, но без юмора. — К чему привязался, не переварил, не отпустил, вцепился: «Хотел сделать — не смог» → желудок, кишечник, гастриты, «после 9 жирное не ем». — Аутоиммунные истории (типа
1 kishiga yoqdi
Fikr bildirish