Если не получается сразу, не надо рвать душевные связки – можно на первом этапе присоединиться к другому лидерству, а потом постепенно набирать силу. Главное – без фанатизма, как говорит мой знакомый, когда спускается по голубым трассам, будучи мастером спорта по горным лыжам. Только «чайники» что-то доказывают и спешат, а игроки – формируют настроение, а потом спокойно действуют в согласии с самими собой.
Итак, искусство борьбы с прокрастинацией заключается в том, чтобы сохранять баланс между: а) не делай сегодня то, что можно отложить. Решай проблемы по мере поступления; б) не откладывай на завтра то, что можно сделать сегодня.
если критика, пусть даже выданная в жесткой форме, справедлива и развивает ваш потенциал, не надо воспринимать ее в штыки или обрастать комплексами. Если же критика уничтожает вашу личность и унижает человеческое достоинство, «бейте» наотмашь. Это тот случай, когда риск оправдан.