Kitobdan iqtiboslar  Внутренняя сила моего ребенка. Как помочь детям обрести уверенность и здоровую самооценку

Assel A.
Assel A.iqtibos olmoqda1 oy oldin
дружных семьях между мужем и женой лидерство переходящее.
1 kishiga yoqdi
Fikr bildirish
посвятите несколько личных минут ребенку, когда он просыпается; • несколько личных минут, когда засыпает; • когда встречаете, например, из школы; • когда он с вами общается.
1 kishiga yoqdi
Fikr bildirish
решить эту задачу, нужно поставить правильную цель: чтобы они стали не спокойными, а чтобы стали выдержанными. В чем отличие? Спокойствие – это состояние безмятежности, равновесия и ясности. А выдержка – это способность выдерживать свои бушующие эмоции, когда они выходят через край. Выдерживать, то есть правильно реагировать на свои эмоции и управлять ими. Это важный шаг на пути к эмоциональной зрелости
1 kishiga yoqdi
Fikr bildirish
Люди с адекватной самооценкой тоже испытывают сомнения и страхи, например, перед большой задачей. Они могут чувствовать себя неуверенно. Но, в отличие от людей с проблемной самооценкой, задача их не парализует, они умеют так себя поддержать, что довольно скоро обретают равновесие и уже рады проявиться
1 kishiga yoqdi
Fikr bildirish
Умение обесценивать неважное – очень ценный взрослый навык.
Fikr bildirish
Нужно внушать детям поддерживающие убеждения, например: старайся и не сдавайся, держи слово, если чего-то не знаешь – учись, цени свой труд.
Fikr bildirish
Личность или человек, который притягивает, обычно обладает такими чертами: • его мнение, образ мыслей и то, как он смотрит на разные ситуации, интересны окружающим – этот человек не читает нотаций, просто делится жизненным опытом, но вы выносите что-то важное из разговора; • готов обсуждать – не продавливает свою позицию, а открыт к обмену мнениями, не боится людей, не защищается и не давит, если взгляды не сходятся, искренне интересуется внутренним миром человека, задает много вопросов;
Fikr bildirish
очень важно выбирать хороших учителей – они влияют не только на качество образования. Если учитель общается пренебрежительно, стыдит, критикует и даже унижает – это оставит глубокий след на личности ребенка, в его социальном Я
Fikr bildirish
Людей с адекватной самооценкой отличает не только психологическая гибкость, но еще и оптимизм, любознательность, доброжелательность, упорство, умение договариваться. Они не боятся людей. В этом им помогает внутренний стержень, выстроенный родителями
Fikr bildirish
Самооценка бывает завышенная, заниженная и адекватная
Fikr bildirish