Медицина для умных. Современные аспекты доказательной медицины для думающих пациентов

 Медицина для умных. Современные аспекты доказательной медицины для думающих пациентов

To‘liq o‘qish
Bepul parchaO‘qish
Термин Healthhacking означает применение достижений медицинской науки для долгой и комфортной жизни. В России чаще говорят «доказательная медицина», имея в виду, что предложенные схемы и методы лечения прошли плацебо-контролируемые когортные исследования. Книгу, которую вы держите в руках, написала команда врачей, работающих по принципам Evidence Based Medicine (Медицины, основанной на доказательствах). Тут не будет рекомендаций, которые нельзя объяснить, сославшись на источник, где данные были получены. А предложенные рецепты способны либо продлевать жизнь, либо улучшать ее качество. Основные разделы посвящены проблемам со здоровьем в среднем возрасте: кардиологии, неврологии, пульмонологии, эндокринологии и гинекологии. Прочитав книгу, вы сможете разобраться в основных заболеваниях органов и систем, которые могут затронуть вас или ваших близких в наиболее активный возраст, и своевременно решить проблему или предотвратить ее появление.

Oʻxshash kitoblar

Oʻqib boʻldingizmi? Fikringiz qanday?

Taassurotlar36

👍Tavsiya etaman
💡Axborot beruvchi
🎯Foydali
🚀Ajralish imkonsiz
Супер книга. Всё разобрано чётко по полочкам с учётом доказательной медицины. Рекомендую к прочтению. Подойдёт и для медицинских работников и для далёких от этой темы людей - всё четко и ясно, без воды. Еще не дочитала, но уже под впечатлением.
3 kishiga yoqdi
Fikr bildirish
Мария
Марияtaassurotlarni ulashish2 yil oldin
💡Axborot beruvchi
Интересно, много важных моментов освещается. Единственное, что не понравилось, легкое навязывание вакцинаций. Тут уж две стороны медали 😌
2 kishiga yoqdi
Fikr bildirish
Анастасия В.
Анастасия В.taassurotlarni ulashish2 yil oldin
👍Tavsiya etaman
💡Axborot beruvchi
Для первого знакомства с доказательной медициной книга отличная. Я уже достаточно давно изучаю эту тему, поэтому ничего особо нового для себя не открыла. Единственное, очень смутил момент в рекомендации лечении аллергии иглоукалыванием. Капля мракобесия.
2 kishiga yoqdi
Fikr bildirish

Iqtiboslar2001

Итак, чтобы оптимально защитить малыша от управляемых инфекций в нынешних российских условиях, я бы рекомендовал такую схему. 1. Не менее чем за три месяца до первой (или той, на которой спохватились) беременности женщине ввести вакцины против кори и краснухи (М-М-Р II, Приорикс или др.). 2. Беременной вакцинироваться против гриппа (Инфлювак или Ваксигрип) и коклюша (Адасель), однократно. 3. В роддоме ввести ребенку первую дозу против гепатита В и туберкулеза (БЦЖм). 4. В первый месяц ввести вторую дозу (V2) против гепатита В. 5. Во второй месяц ввести V1 Превенар 13 (против пневмококковой инфекции) + V1 РотаТек (против ротавирусной инфекции). 6. В три месяца ввести V1 Пентаксим (АаКДС + ИПВ + ХИБ) + V2 РотаТек. 7. В 4,5 месяца ввести V2 Пентаксим (АаКДС +ИПВ + ХИБ) + V3 РотаТек + V2 Превенар 13. 8. В шесть месяцев ввести V3 Инфанрикс Гекса (АаКДС + ИПВ + ВГВ + ХИБ) + V3 Превенар 13 (по российскому календарю, третья вакцинирующая доза от пневмококка не нужна, но это только из экономии; в развитых странах вводится трехкратно). 9. В девять месяцев ввести V1 Менактра. 10. В двенадцать месяцев провести пробу Манту, через три дня оценить ее и ввести V2 Менактра + V Приорикс Тетра (ну, или по отдельности, вакцины против кори, краснухи и паротита, например, М-М-Р II + вакцина против ветряной оспы Варилрикс). 11. В год и три месяца ввести R Превенар 13 + V2 Варилрикс + V1 против гепатита А (Аваксим 80 или Хаврикс 720). 12. В год и шесть месяцев ввести R Пентаксим (АаКДС + ИПВ + ХИБ). 13. В год и девять месяцев ввести R2 БиВак Полио (живая полиовакцина) + V2 Аваксим 80 или Хаврикс 720. 14. Все. До шести лет только ежегодные пробы Манту и прививки против гриппа осенью (оптимально в сентябре-октябре с шести месяцев жизни; в первую осень двукратно, затем каждый год однократно). Дополнительно подумать о вакцинации против клещевого энцефалита: Клещ-Э-Вак или ФСМЕ Иммун Джуниор; вводится две дозы с минимальным интервалом в месяц перед первым сезоном, одна перед вторым сезоном и далее раз в три года по одной. 15. В шесть лет провести ревакцинацию против кори, краснухи и паротита (ММР II). 16. В 6,5 года ввести R2 Адасель (коклюш во взрослой дозе, дифтерия и столбняк) или R2 АДС-м (только против дифтерии и столбняка) + R1 Менактра. 17. В девять лет – вакцина против папилломавирусной инфекции V1 Гардасил или Церварикс (девочкам особенно важно, но и мальчикам тоже стоит). 18. В девять лет и шесть месяцев – V2 Гардасил или Церварикс. 19. В 14 лет R3 АДС-м + R3 БиВак Полио + R2 Менактра. 20. До 18 лет не забываем про ежегодные пробы Манту (или диаскинтесты) и прививки против гриппа каждую осень.
7 kishiga yoqdi2 ta fikr
Fikr bildirish
Таким образом, лечебный массаж простаты не является калечащей процедурой, однако более физиологично и адекватно со стороны мужчины выбрать регулярную половую жизнь (которая гораздо приятнее пальца уролога в прямой кишке, согласитесь).
5 kishiga yoqdi
Fikr bildirish
На вершине семенного бугорка имеется щелевидное углубление, именуемое «мужской маточкой». Считается, что это рудиментарное образование.
5 kishiga yoqdi
Fikr bildirish