Медицина для умных. Современные аспекты доказательной медицины для думающих пациентов
Юрий Елисеев, Наталья Васильева, Ольга Соколова, Алексей Парамонов, Сергей Бутрий, Артем Локтев, Вера Воронина, Вера Качурина, Вячеслав Бабин, Елена Бахрех, Замира Гасанова, Ирина Бабина, Кирилл Сердобинцев, Марина Свиридонова, Руслан Абсалямов, Тэона Роз

To‘liq o‘qish

Bepul parchaO‘qish

Термин Healthhacking означает применение достижений медицинской науки для долгой и комфортной жизни. В России чаще говорят «доказательная медицина», имея в виду, что предложенные схемы и методы лечения прошли плацебо-контролируемые когортные исследования. Книгу, которую вы держите в руках, написала команда врачей, работающих по принципам Evidence Based Medicine (Медицины, основанной на доказательствах). Тут не будет рекомендаций, которые нельзя объяснить, сославшись на источник, где данные были получены. А предложенные рецепты способны либо продлевать жизнь, либо улучшать ее качество. Основные разделы посвящены проблемам со здоровьем в среднем возрасте: кардиологии, неврологии, пульмонологии, эндокринологии и гинекологии. Прочитав книгу, вы сможете разобраться в основных заболеваниях органов и систем, которые могут затронуть вас или ваших близких в наиболее активный возраст, и своевременно решить проблему или предотвратить ее появление.

Здоровье Эзотерика

Yosh cheklovlari: 18+

Huquq egasi: Издательство ЭКСМО

Nashr sanasi: 2022

nashriyot: Издательство «Эксмо»

Qogʻoz sahifalar: 685

Oʻxshash kitoblar

Оксана БогдашевскаяЭнциклопедия женского здоровья. Контрацепция без последствий

Ольга КрумкачВсё о ней. Бережная гинекология от первой менструации до постменопаузы

Денис ЛебедевПонимая диабет. Последние научные данные о диагностике, контроле и лечении диабета

Сергей ВяловО чем молчит печень. Как уловить сигналы самого крупного внутреннего органа, который предпочитает оставаться в тени

Анастасия АрсенёваАнтианемия. Практическое руководство для тех, кто лечит и лечится от дефицита железа

18+

Антон РодионовСердце. Как не дать ему остановиться раньше времени

18+

Григорий ЛеоновБолезни уха, горла, носа. Современный взгляд на причины и лечение

18+

Тереза МакфейлАллергия: Жестокие игры иммунитета

Андрей СазоновКожа: мифы и правда о самом большом органе

Сиддхартха МукерджиЦарь всех болезней

Владимир ИвашковВсё о груди: Путеводитель по выдающейся части тела

Кеннет Бригам, Майкл ДжонсХороший доктор: Как найти своего врача и выжить

Кристин ГиттерВитамины и БАДы. Фармацевт об их пользе и вреде

Андреас Штипплер, Норберт Регитниг-ТиллианМышцы. Как у вас дела? О том, как тренировка мышц укрепляет здоровье и омолаживает кожу

Сергей ВяловНеотложная помощь. Книга, которая спасает жизни

Антон РодионовКак читать анализы. Все лабораторные анализы в одной книге

Валерий ПередеринБолезни щитовидной железы. Как жить с гипо- и гипертиреозом и что делать с дисбалансом гормонов

Илья КвашеновМедицинский ликбез. База

О. ЗахаренкоНеотложная медицинская помощь. Симптомы, первая помощь на дому

Тамаз ГаглошвилиСлушай сердце. Кардиолог о мифах про самые распространенные заболевания

Oʻqib boʻldingizmi? Fikringiz qanday?

👍👎

Taassurotlar 40

Ирина Тюфтинаtaassurotlarni ulashish3 yil oldin

Tavsiya etaman

Axborot beruvchi

Foydali

Ajralish imkonsiz

Супер книга. Всё разобрано чётко по полочкам с учётом доказательной медицины. Рекомендую к прочтению. Подойдёт и для медицинских работников и для далёких от этой темы людей - всё четко и ясно, без воды. Еще не дочитала, но уже под впечатлением.

3 kishiga yoqdi

Fikr bildirish

Марияtaassurotlarni ulashish2 yil oldin

Axborot beruvchi

Интересно, много важных моментов освещается. Единственное, что не понравилось, легкое навязывание вакцинаций. Тут уж две стороны медали 😌

2 kishiga yoqdi

Fikr bildirish

Анастасия В.taassurotlarni ulashish2 yil oldin

Tavsiya etaman

Axborot beruvchi

Для первого знакомства с доказательной медициной книга отличная. Я уже достаточно давно изучаю эту тему, поэтому ничего особо нового для себя не открыла. Единственное, очень смутил момент в рекомендации лечении аллергии иглоукалыванием. Капля мракобесия.

2 kishiga yoqdi

Fikr bildirish

Iqtiboslar 2188

Полина Ермаковаiqtibos olmoqda2 yil oldin

Итак, чтобы оптимально защитить малыша от управляемых инфекций в нынешних российских условиях, я бы рекомендовал такую схему. 1. Не менее чем за три месяца до первой (или той, на которой спохватились) беременности женщине ввести вакцины против кори и краснухи (М-М-Р II, Приорикс или др.). 2. Беременной вакцинироваться против гриппа (Инфлювак или Ваксигрип) и коклюша (Адасель), однократно. 3. В роддоме ввести ребенку первую дозу против гепатита В и туберкулеза (БЦЖм). 4. В первый месяц ввести вторую дозу (V2) против гепатита В. 5. Во второй месяц ввести V1 Превенар 13 (против пневмококковой инфекции) + V1 РотаТек (против ротавирусной инфекции). 6. В три месяца ввести V1 Пентаксим (АаКДС + ИПВ + ХИБ) + V2 РотаТек. 7. В 4,5 месяца ввести V2 Пентаксим (АаКДС +ИПВ + ХИБ) + V3 РотаТек + V2 Превенар 13. 8. В шесть месяцев ввести V3 Инфанрикс Гекса (АаКДС + ИПВ + ВГВ + ХИБ) + V3 Превенар 13 (по российскому календарю, третья вакцинирующая доза от пневмококка не нужна, но это только из экономии; в развитых странах вводится трехкратно). 9. В девять месяцев ввести V1 Менактра. 10. В двенадцать месяцев провести пробу Манту, через три дня оценить ее и ввести V2 Менактра + V Приорикс Тетра (ну, или по отдельности, вакцины против кори, краснухи и паротита, например, М-М-Р II + вакцина против ветряной оспы Варилрикс). 11. В год и три месяца ввести R Превенар 13 + V2 Варилрикс + V1 против гепатита А (Аваксим 80 или Хаврикс 720). 12. В год и шесть месяцев ввести R Пентаксим (АаКДС + ИПВ + ХИБ). 13. В год и девять месяцев ввести R2 БиВак Полио (живая полиовакцина) + V2 Аваксим 80 или Хаврикс 720. 14. Все. До шести лет только ежегодные пробы Манту и прививки против гриппа осенью (оптимально в сентябре-октябре с шести месяцев жизни; в первую осень двукратно, затем каждый год однократно). Дополнительно подумать о вакцинации против клещевого энцефалита: Клещ-Э-Вак или ФСМЕ Иммун Джуниор; вводится две дозы с минимальным интервалом в месяц перед первым сезоном, одна перед вторым сезоном и далее раз в три года по одной. 15. В шесть лет провести ревакцинацию против кори, краснухи и паротита (ММР II). 16. В 6,5 года ввести R2 Адасель (коклюш во взрослой дозе, дифтерия и столбняк) или R2 АДС-м (только против дифтерии и столбняка) + R1 Менактра. 17. В девять лет – вакцина против папилломавирусной инфекции V1 Гардасил или Церварикс (девочкам особенно важно, но и мальчикам тоже стоит). 18. В девять лет и шесть месяцев – V2 Гардасил или Церварикс. 19. В 14 лет R3 АДС-м + R3 БиВак Полио + R2 Менактра. 20. До 18 лет не забываем про ежегодные пробы Манту (или диаскинтесты) и прививки против гриппа каждую осень.

7 kishiga yoqdi1 ta fikr

Fikr bildirish

Виктор Александровичiqtibos olmoqda1 yil oldin

Таким образом, лечебный массаж простаты не является калечащей процедурой, однако более физиологично и адекватно со стороны мужчины выбрать регулярную половую жизнь (которая гораздо приятнее пальца уролога в прямой кишке, согласитесь).

5 kishiga yoqdi

Fikr bildirish