Kitobdan iqtiboslar Жизнь без алкоголяmuallif Алексей Иванчев
Как указывал доктор Э. Е. Бехтель: «Здоровый человек идет в некую компанию ради самой компании и готов там даже выпить, только чтобы иметь возможность пообщаться в этой компании. Алкоголик же идет в компанию ради выпивки и готов даже выносить общение в этой компании, только бы ему позволили там выпить».
Получается, что разница между бытовым пьянством и алкогольной зависимостью заключается вовсе не в количестве выпитого, а в психологической установке пьющего.
2 kishiga yoqdi
Алкоголь ослабляет и деформирует волю человека, лишая его способности к длительным и направленным волевым усилиям. Воле противостоит влечение — болезненное стремление употреблять алкоголь. Но право выбора всегда остается за человеком, как бы ни ослабела его воля.
1 kishiga yoqdi
Если вы будете сегодня делать то же, что и вчера, завтра будет то же, что и сегодня
1 kishiga yoqdi
Алкоголь в малых количествах — антидепрессант, он улучшает настроение. Этот опыт запоминается, и его хочется повторить. Постепенно (и очень быстро) употребление спиртного становится регулярным. Причем женщине, в отличие от мужчины, даже на ранних стадиях не нужен повод. Вернее, повод один, и он всегда в наличии — плохое настроение.
1 kishiga yoqdi
Надо понимать, что алкоголь делает человека (на какое-то время) более глупым и более счастливым. Такое состояние многим нравится настолько сильно, что они готовы продлить его ценой собственного здоровья, а то и жизни.
1 kishiga yoqdi
Молитва Оптинских старцев
Господи! Дай мне с душевным спокойствием встретить все, что принесет мне наступающий день.
Дай мне всецело предаться воле Твоей святой.
На всякий час сего дня во всем наставь и поддержи меня.
Какие бы я ни получил (а) известия в течение дня, научи меня принять их со спокойною душою и твердым убеждением, что на все святая воля Твоя.
Во всех словах и делах моих руководи моими мыслями и чувствами.
Во всех непредвиденных случаях не дай мне забыть, что все ниспослано Тобою.
Научи меня прямо и разумно действовать с каждым членом семьи моей, никого не смущая и не огорчая.
Господи, дай мне силу перенести утомление наступающего дня и все события в течение дня.
Руководи моею волею и научи меня молиться, верить, надеяться, терпеть, прощать и любить.
Аминь.
1 kishiga yoqdi
Отче наш, иже еси на небесех!
Да святится имя Твое, да приидет Царствие Твое,
Да будет воля Твоя, яко на небеси и на земли.
Хлеб наш насущный даждь нам днесь;
И остави нам долги наша, якоже и мы оставляем должником нашим,
И не введи нас во искушение,
Но избави нас от лукаваго.
Яко Твое есть и Царство, и сила, и слава,
Отца и Сына, и Святаго Духа
И ныне, и присно, и во веки веков.
Аминь!
Способ 1. Заморозьте сырую воду в обычном холодильнике: наполните, например, кастрюлю и поставьте ее на лист фанеры или картона в морозилку. После того как вода полностью замерзнет, дайте ей растаять при комнатной температуре.
Способ 2. Позволяет полностью избавиться от дейтерия. Когда вода начинает замерзать, удалите только что образовавшуюся корочку льда. Это дейтерий, он замерзает в первую очередь. После того как заледенеет основная масса воды, ополосните застывший кусок под краном струей холодной воды. Кусок должен стать прозрачным, так как вода смоет со льда вредные примеси. Далее растопите его и пейте талую воду.
Способ 3. Небольшое количество жидкости нагрейте до 94—96 °С. При этом вода еще не кипит, но уже струйками поднимаются пузыри. Снимите кастрюлю с огня и резко охладите воду, затем заморозьте, после чего дайте растаять. Приготовленная таким образом вода проходит все фазы природного круговорота: испаряется, охлаждается, замерзает и тает. Эта вода особенно полезна: она обладает огромной внутренней энергией.
Способ 4. Воду (водопроводная предварительно должна отстояться в течение нескольких часов, чтобы освободиться от растворенных газов) поставьте в холодильник до появления первого льда. Затем выловите его и выбросьте, так как в нем концентрируются примеси, которые предпочитают твердую фазу. Остальную воду морозьте дальше, пока большая ее часть (но не вся) превратится в лед. Этот лед используйте по назначению. Оставшуюся жидкость вылейте, так как в ней концентрируются примеси, предпочитающие жидкую фазу. Потеря объема составляет ориентировочно 5% вначале и 10% в конце.
Способ 5. Вода не только приобретает характерную структуру, но и отлично очищается от многих солей и примесей. Для этого выдерживайте воду в морозильнике до тех пор, пока не замерзнет примерно половина. В середине, под коркой льда, остается незамерзшая вода, которую следует вылить. Можно проткнуть лед шилом, раскалив его на огне, или как-то разломать — так или иначе воду надо удалить. Лед оставьте таять. Главное — экспериментальным путем установить время, требуемое для замерзания половины объема. Это может быть и 6, и 16 часов. Идея заключается в том, что сначала замерзает чистая вода, большинство же соединений остается в растворе.
Способ 6. Для большего эффекта можно воспользоваться двойным очищением. Сначала дайте воде отстояться, потом заморозьте ее. Дождитесь, когда образуется первый тонкий слой льда. Удалите его: в нем содержатся вредные, быстро замерзающие соединения. Затем повторно заморозьте воду — уже до половины объема — и удалите незамерзшую фракцию. Получится очень чистая, целебная вода.
Такую воду нужно пить сразу после того, как лед растает. Также можно готовить на ней пищу, но при нагревании вода теряет лечебные свойства, хотя и остается гораздо более чистой, чем простая вода, пропущенная через фильтр.
Употребление талой воды. В течение дня желательно выпивать один-два стакана холодной талой воды (с кусочками льда): первый — рано утром, за час
«Я рекомендую всем — как больным, так и здоровым — взять за правило: принимать перекись водорода ежедневно — с завтрашнего дня до конца жизни. Купите в аптеке обычную 3%-ную перекись водорода и принимайте ее три раза в день натощак, то есть либо за 30 минут до еды, либо через два часа после еды.
Общая доза приема не должна превышать 30 капель в день, но ее надо наращивать постепенно, буквально по капле.
В первый день разведите одну каплю перекиси в 1 ст. л. воды на один прием. Во второй день капайте по две капли перекиси, в третий день — три капли и т. д., постепенно доводя дозу приема до десяти капель на 1 ст. л. воды.
Закончив один такой цикл, сделайте перерыв на одну неделю, затем снова принимайте перекись, но уже сразу по десять капель за один прием. Неделю принимаем перекись, следующую неделю отдыхаем и т. д. Это должно войти у каждого в привычку».