Я и мои эмоции: Как понять и принять свои чувства
Юлия Бёме

Toʻliq oʻqish va tinglash

Bepul parcha

Kitob haqida Taassurotlar17 Iqtiboslar5 Oʻqiyapti456 Javonlarda Bu seriyada

Представьте, что ваши эмоции — внутренняя погода: иногда солнечная, иногда пасмурная или штормовая. Психолог Хесус Ларринага в своей книге «Я и мои эмоции» предлагает читателям научиться предсказывать и даже управлять этой погодой, чтобы не быть пленниками непредсказуемых внутренних бурь. Ларринага, психолог с более чем 15 летним опытом, выпускник Мадридского университета Комплутенсе, написал эту книгу, чтобы поделиться с читателями проверенными на практике техниками эмоциональной регуляции. Благодаря практическим упражнениям вы cможете понимать эмоции и преодолевать когнитивные искажения, разовьете эмоциональный интеллект и научитесь достигать душевного равновесия своими силами.

Приключения Детская проза и поэзия Виртуальный рассказчик

Yosh cheklovlari: 6+

Huquq egasi: Альпина Диджитал

Original nashr sanasi: 2024

nashriyot: Альпина.Дети

Seriya: Конни и друзья

tarjimon: Юлия Бёме

Qogʻoz sahifalar: 131

Bu seriyada

Юлия БёмеКонни и поездка на море

Юлия БёмеКонни и ночь в музее

Юлия Бёме, Хердис АльбрехтПриключения Конни в ночном лесу

Юлия Бёме, Хердис АльбрехтКонни и спасение диких лошадей

Юлия БёмеКонни на каникулах у бабушки

Юлия БёмеКонни снимается в кино

Юлия БёмеКонни в замке с привидениями

Юлия БёмеКонни и друзья. Новая школа

Дагмар ХосфельдКонни и друзья. Новичок в классе

Юлия БёмеКонни и друзья. Школьница по обмену

Дагмар ХосфельдКонни и друзья. Школьная вечеринка

Юлия БёмеКонни и кража в школе

Юлия БёмеКонни и любовная записка

Юлия БёмеПропавший кролик

Юлия БёмеСекретная миссия

Юлия БёмеПриключения на зимних каникулах

Юлия БёмеПропавший Мяф

Юлия БёмеДомик на дереве

Лиана ШнайдерКонни идет в бассейн

Лиана ШнайдерКонни не может уснуть

Oʻqib boʻldingizmi? Fikringiz qanday?

👍👎

Taassurotlar17

Анастасия Дмитриеваtaassurotlarni ulashish6 oy oldin

👍Tavsiya etaman

🔮Dono

💡Axborot beruvchi

🎯Foydali

🚀Ajralish imkonsiz

😄Xushchaqchaq

🐼Yoqimli

Спасибо

1 kishiga yoqdi

Fikr bildirish

Alenoska🎀taassurotlarni ulashish2 yil oldin

Taak interesno——————————--Так интересно

1 kishiga yoqdi1 ta fikr

Fikr bildirish

Алексейtaassurotlarni ulashish7 oy oldin

👍Tavsiya etaman

💀Vahimali

🙈Hech bir narsa tushunarli emas

💡Axborot beruvchi

🌴Taʼtilga

🚀Ajralish imkonsiz

😡 госпожа фогель обращается с детьми не так, а как с собаками с детьми нельзя так разговаривать этот жребий что за учитель новый такой а, Строго как тренер, если дети хотят жить как хотели нужно об этом сказать😡 как я не знаю в school boy ranovau не знаю просто как писать, команды нужны собакам а не людям😡 этот Торбэн дурак вредина тьфу на него, если Конни поймала госпожа фогель поймала как полиция понимала преступника

Fikr bildirish