Как вспомнить свои прошлые жизни, если вы всерьез решили заняться регрессией? Существует множество техник, которые можно практиковать самому. Они включают в себя подготовительные упражнения и регрессию. В этом издании вы найдете замечательную методику, которая помогает «подталкивать» память к пробуждению глубинных воспоминаний.
Однако некоторые игры могу являться только остатками памяти прошлого. Дениз Линн в своей книге «Прошлые жизни, нынешние сны» описывает случай, когда одна девочка сооружала себе «тюрьму» из картона, забиралась туда, сообщала что «умирает» от недоедания, просила подруг приносить ей куски хлеба.