Под рукою нож держа. Что же делать, как же быть? Друг! Не надо голосить! Ты не суди людей, считая их грехи, Свою натуру ты перетряхни! Бревно увидь в своем глазу сперва, Потом уже иди качать права… Другую щеку подставлять не смей, Дерись, коль надо, а за Родину убей, Главное – помни слова Шекспира-старика: «Грехи других судить Вы так усердно рветесь, Начните со своих — И до чужих не доберетесь…»
Ведь беда психических расстройств часто кроется в непризнании собственных ценностей, желаний, стремлений. Потом такое отвержение часто выливается в деструктивное само-уничтожающее поведение.
Наше осознанное не всегда способно понять и отследить то, что происходит вокруг, а иногда мы и вовсе пугаемся своих чувств или того, что не можем понять, и бессознательно стремимся это вытеснить, проигнорировать. Мы даже не всегда хотим осознать, что в настоящий момент боимся. Потому здесь очень важно обращать внимание на телесные проявления: головокружение, ломоту в теле, желание прилечь, смыкающиеся веки.
простые психотехнологии, основанные на принципе проекции. Доказано: нас никогда не цепляет то, чего нет в нас самих, а цеплять это может только тогда, когда это отвергается (вот, блин, кому-то можно, а нам н
Главная мысль: у каждого человека есть позитивные качества. Каждый человек в чем-то самый-самый. И уметь это разглядеть – очень важный вопрос в коммуникативной компетентности. Возвращаясь к модели правды: хорошо бы перечислить четыре-пять таких позитивных свойств. Потом искренне сообщить, что вас не устраивает в данный момент (важно, чтобы по эмоциональности первая часть, позитивная, не уступала вот этой вот, критической). А после – предложить конструктивное решение, которое поможет нейтрализовать негатив.
