В терапевтическом процессе есть три важнейшие концепции, которые приносят изменения.
— Концепция изменений посредством осознания вытесненного опыта и выявление сопротивлений, их отработка.
То есть можно в офлайн-группе совершенно точно опираться на повторение, на то, как человек вступает в отношения, коммуникацию. И, соответственно, иметь с этим дело, отрабатывать быстрее или медленнее.
Интернализация — это когда, по сути, я запечатлеваю другого посредством своего восприятия, переживаний, делаю его частью себя на основании синтетической функции «я» и каким-то образом могу уже изменившимся в себя включить этого самого чужого, могу адаптироваться с большей уверенностью в сложных для себя обстоятельствах.
То есть когда человек, используя отношения, переживая что-то в них, способен скорректировать свою личностную или мировоззренческую, или поведенческую позицию и получить из этого гораздо больше удовольствия и удовлетворения, чем из своих прежних попыток. Это относится к изменениям посредством интернализации и корригирующего эмоционального опыта.
Мне же кажется, что в онлайн-терапии процесс идентификации, процесс переноса формируется чрезвычайно сложно. Он случается очень размытым и редуцированным.
Поэтому, на мой вкус, если планируется терапевтический проект, нужно подумать над сюжетом, темой, руслом, которое облегчит участникам начало взаимодействия, начало отношений.
Как будто бы онлайн-формат, эта дистанция, нахождение на собственной территории, возможность в любой момент выйти из эфира способствуют тому, что участники полнее и безоглядно включаются в отношенческие процессы, дают очень хорошие динамические аспекты.
