Kitobdan iqtiboslar  Живи по-новому!. Практическое руководство осознанной жизни

Юлия
Юлияiqtibos olmoqda1 hafta oldin
Часто обычный разговор с близким человеком о своих переживаниях помогает разобраться в причинах волнения
Fikr bildirish
Юлия
Юлияiqtibos olmoqda1 hafta oldin
принять себя, найти себя и двигаться в заданном направлении
Fikr bildirish
Юлия
Юлияiqtibos olmoqda1 hafta oldin
Все записывайте или запоминайте
Fikr bildirish
Юлия
Юлияiqtibos olmoqda1 hafta oldin
Как я при этом себя чувствую?»
Fikr bildirish
Юлия
Юлияiqtibos olmoqda1 hafta oldin
Займитесь отслеживанием своего ощущения в определенные отрезки времени
Fikr bildirish
Юлия
Юлияiqtibos olmoqda1 hafta oldin
Познать самого себя — задача не из легких, ведь с самого детства нас готовят к определенным обязанностям в будущем, к конкретной роли в обществе и так далее
Fikr bildirish
Юлия
Юлияiqtibos olmoqda1 hafta oldin
Как это работает? Перед встречей с важной персоной нужно подумать о чем-то хорошем, проанализировать поведение этого человека в разных ситуациях, для того чтобы приблизительно знать шаблон его поведения
Fikr bildirish
Юлия
Юлияiqtibos olmoqda1 hafta oldin
ведь каждый человек умеет улыбаться, и хорошо, если часто
Fikr bildirish
Юлия
Юлияiqtibos olmoqda1 hafta oldin
но иногда ситуация складывается так, что только улыбка и дружелюбный настрой помогают справиться со страхом
Fikr bildirish
Юлия
Юлияiqtibos olmoqda1 hafta oldin
Таким образом, желательно в своем окружении искать таких людей, которые смогли преодолеть свой страх и достигнуть цели
Fikr bildirish