Kitobdan iqtiboslar У радости тысяча имен. Как полюбить этот мир со всеми его недостаткамиmualliflar Кейти Байрон, Стивен Митчелл
Не нужно ничего делать для своего счастья. Достаточно просто смотреть на мир не сквозь призму собственной истории. Я смотрю на мир, вижу то, что вижу. И я счастлива! Счастье – мое естественное состояние.
4 kishiga yoqdi
Если вы просто наблюдаете поток жизни, позволяя вещам приходить или уходить, когда это необходимо, то каждое мгновение вы испытываете удовлетворение от того, что у вас уже есть. И больше ни в чем не нуждаетесь.
3 kishiga yoqdi
Просветление возможно только в настоящем, сию минуту. Веришь своим стрессовым мыслям? Значит, до просветления тебе далеко. Понимаешь, что твои мысли не являются истиной? Тогда в этот момент ты достиг просветления. Все более чем просто! Тут на ум приходит следующая мысль, и неизвестно, останешься ли ты просветленным или перестанешь быть им на мгновение
3 kishiga yoqdi
Это правда?
2. Можете ли вы абсолютно точно знать, что это правда?
3. Как вы реагируете, когда появляется эта мысль?
4. Кем бы вы были без этой мысли?
3 kishiga yoqdi
Сравнивать себя с другими – значит верить в то, что у вас получится сделать чье-то прошлое своим будущим. Гораздо проще оставаться самим собой. (Как будто можно быть кем-то еще?)
2 kishiga yoqdi
Когда ваше сердце спокойно и радостно, становится неважно, занимаетесь вы чем-то или нет, живете вы или умерли.
2 kishiga yoqdi
Даже если на первый взгляд я терплю неудачу или полное поражение, источник радости внутри меня не иссякает. Я благодарна жизни за то, что есть.
2 kishiga yoqdi
А то, что действительно важно, доступно для нас в любое время. Ничто не происходит раньше времени. И никогда не случится то, чего не должно было случиться.
1 kishiga yoqdi
Стремление защититься и оправдаться не дает тебе искренне отвечать на вопросы. Твой ум настолько уверен в своей правоте и так отчаянно стремится ее доказать, что постоянно отвлекает тебя от сути вопросов. Старайся замечать, когда это происходит, и мягко переключайся на исследование.
1 kishiga yoqdi
Когда любишь близкого человека таким, какой он есть, то никогда не будешь в нем разочарован. Тебе будет хорошо с ним, поскольку это тот человек, которого ты полностью принимаешь. Работать нужно над собой, а не над Шейлой, поскольку не в ней причина твоей низкой самооценки. И не ей нужно меняться. Как только ты начнешь ставить вопросы к своим мыслям, ты поймешь – все то, что ты так хотел изменить в своей девушке, как раз и является тем, за что ты ее любишь.
1 kishiga yoqdi
