От привычки постоянно осуждать окружающих очень трудно избавиться, но, отказавшись от нее, мы сможем впустить в нашу жизнь радость и мир. Каждый раз, когда мы ловим себя на том, что осуждаем кого-то за его поведение, внешность или слова, давайте попробуем спросить: «А какой в этом смысл? Мне от этого станет легче?» — и будем вести себя соответствующим образом.
