Вы живете в плену набранных там и сям установок, и они руководят вашей жизнью. Вы живете в клетке, в которую посадили себя сами, не задумываясь об этом
Просто нужно так построить свою жизнь, чтобы у вас не было постоянного сравнения ваших ожиданий и реальности. Либо чтобы не было очень значимых ожиданий – тогда не будет накопления негативной энергии