Голод. Дневник моего опыта
Саша Версаль

Toʻliq oʻqish va tinglash

Bepul parcha

Kitob haqida Taassurotlar12 Iqtiboslar156 Oʻqiyapti1.2K Javonlarda

Дневник «Голод» — это первая глава моей книги «21». Это вызов самой себе. Первый шаг на пути к изменениям: внутренним и внешним. Без мишуры. Без утрирования и преувеличений.

Художественная литература

Yosh cheklovlari: 18+

Huquq egasi: ООО "Издательские решения"

Original nashr sanasi: 2017

Nashr sanasi: 2017

nashriyot: Ridero

Qogʻoz sahifalar: 59

Oʻqib boʻldingizmi? Fikringiz qanday?

👍👎

Taassurotlar12

Дарья М.taassurotlarni ulashish3 yil oldin

👎Tavsiya etmayman

💩Uh

💀Vahimali

Восхваление голода 🚩🚩🚩 Очередная инфоцыганка, которая прошла и те, и эти курсы и вообще у неё так много довольных клиенток! Девочки, если хотите похудеть и не убить своё здоровье, то ни в коем случае не голодайте, это всё лженаука, испортите и желудок, и щитовидку, и поджелудочную, и коже с волосами и ногтями кранты прийдет. Если у кого-то организм не отказал после голодовок, то это не значит, что отличный способ, это значит, что произошла ошибка выжившего.

9 kishiga yoqdi

Fikr bildirish

Ververa Coffetaassurotlarni ulashish3 yil oldin

👎Tavsiya etmayman

💩Uh

💀Vahimali

Голодайте! Голодайте! В принципе клизмы тоже хорошо, но лучше голодайте! Просто терпите! И тогда исцелитесь от всего и похудеете. Но только если будете голодать. При этом по ходу надо вообще не работать, не жить в семье и без детей. Потому что писательница явно без семьи. Но в целом, просто не рекомендую. Восхваление голода под прикрытием «лечебного голодания» и «вывода токсинов» с применением слабительных

2 kishiga yoqdi

Fikr bildirish

Julia Avdeenkotaassurotlarni ulashish2 yil oldin

👎Tavsiya etmayman

Мешанина мифов, чего стоит только "18 кг токсинов и шлаков в теле человека". Да от такого количества любой человек скончался бы моментально с диагнозом "острая интоксикация". Вообще если где-то видите в тексте "токсины и шлаки" - это уже сразу "красный флаг", нет научных доказательств их наличия в теле здорового человека, ни одного. Помимо этого, в книге скомканно упоминаются множественные и ежедневные клизмы (🤦🏻‍♀️), сыроедение (🤔), описание плохого самочувствия от длительного голодания (🤷). Автор проводила на своём теле немало экспериментов, но почему-то не решилась на клинические анализы, чтобы доказать реальную пользу и эффективность хоть какого-нибудь своего опыта. Ко всему прочему, книга написана плохим текстом, без хорошей структуры и с грамматическими ошибками.

1 kishiga yoqdi

Fikr bildirish

Iqtiboslar156

b1049038089iqtibos olmoqda7 yil oldin

девять «докторов», которые есть в распоряжении каждого человека: — солнечный свет — свежий воздух — чистая вода — естественное питание — голодание — физические упражнения — отдых — хорошая осанка — разум.

7 kishiga yoqdi

Fikr bildirish

Валерия Ваваеваiqtibos olmoqda7 yil oldin

Помните, что если сила сопротивления побеждает, значит, не так уж и сильно вы хотите что-то менять в своей жизни.

6 kishiga yoqdi

Fikr bildirish

Айза iqtibos olmoqda7 yil oldin

У меня есть опыт 1—3—7—40 дней. Поэтому 21 — как нельзя кстати. А вот личная методика автора, которая позволила прожить ему долгую и счастливую жизнь при отличных показателях здоровья до самой смерти. 1. однодневные голодания один раз в неделю; 2. голодания 7 дней 1 раз в квартал; 3. голодания 21 день 1 раз в год. Что делать? Накануне вечером выпить слабительного (касторового масла — 1 мл на 1 кг веса). Затем полностью прекратить прием любой пищи, без ограничения приема воды.

3 kishiga yoqdi

Fikr bildirish