Равновесие. Как достичь баланса души и тела

Kitobdan iqtiboslar  Равновесие. Как достичь баланса души и тела
muallif Виталий Богданович

Андрей Конищев
Андрей Конищевiqtibos olmoqda10 oy oldin
Дисциплинированный человек способен развиваться, а отсутствие самодисциплины делает развитие невозможным. В этом сила искусства дисциплины. Есть цепочка: мысль – слово – дело. Из нее ясно и понятно, что начинать нужно с дисциплины ума.
1 kishiga yoqdi
Fikr bildirish
Андрей Конищев
Андрей Конищевiqtibos olmoqda10 oy oldin
Мелкие действия обычно заканчиваются успехом (п. 4–6), который, разумеется, зафиксирован (п. 13), что укрепляет веру в себя и то, что делаешь, создает биохимическую поддержку и закрепляет новые эффективные навыки. Тогда будет именно успех (п. 5–6), а не удача[52] (п. 7–12). Почувствуйте разницу.
1 kishiga yoqdi
Fikr bildirish
Елена Семенова
Елена Семеноваiqtibos olmoqda4 yil oldin
момент перехода человек будто бредет между двух миров: в одном он отчасти мертв, в другом пока бессилен. Происходит переоценка и переосмысление жизни. Главная задача – помочь успешно пройти данный период, приобретя новый ресурс на всех семи уровнях
1 kishiga yoqdi
Fikr bildirish
Анна Р.
Анна Р.iqtibos olmoqda2 hafta oldin
Основная проблематика современности – атомизация людей, разобщенность, одиночество. Нарушение энергоинформационного баланса. «Человек разумный» может перестать быть таковым, если утратит навык социализации.
Fikr bildirish
Анна Р.
Анна Р.iqtibos olmoqda2 hafta oldin
Полноценное общение возникает, когда партнеры честны и искренни, имеют возможность обмениваться ресурсами (время, информация, вещи, чувства, эмоции) и кооперироваться.
Fikr bildirish
Анна Р.
Анна Р.iqtibos olmoqda2 hafta oldin
• горло – ясность, четкость, дикция, внятность, убедительность; • руки – «головной мозг, вынесенный наружу», жестикуляция, образы, умение воплощать в жизнь идеи. Ими мы «держим» пространство; • лицо – честность, живость, привлекательность, мимика, невербальная сигнальная система, маска, эмоции. Тело – настроенный инструмент. Если вы содержите его в порядке, регулярно настраиваете и бережете, избавляете от лишнего напряжения, блоков и мышечных зажимов
Fikr bildirish
Анна Р.
Анна Р.iqtibos olmoqda2 hafta oldin
Уравновешенность выражается через тело – снизу вверх: • стопы – опора, связь с землей, локомоторная активность, свобода передвижения; • таз – плавность движений, от грациозных до величественных; • низ живота – глубина, основа равновесия (кит. дань-тянь – «нижний»), внутреннее спокойствие, уравновешенность; • грудная клетка – дыхание, открытость, честность, любовь, доверие, эмоциональный фон
Fikr bildirish
Анна Р.
Анна Р.iqtibos olmoqda2 hafta oldin
Уравновешенность выражается через тело – снизу вверх: • стопы – опора, связь с землей, локомоторная активность, свобода передвижения; • таз – плавность движений, от грациозных до величественных; • низ живота – глубина, основа равновесия (кит. дань-тянь – «нижний»), внутреннее спокойствие, уравновешенность
Fikr bildirish
Анна Р.
Анна Р.iqtibos olmoqda2 hafta oldin
Муки и радость творчества неразделимы и в сочетании друг с другом приносят творцу наслаждение. Эмоция – «механизм движения деятельности» – принимает участие в наделении действия смыслом. Зря искусствоведы считают, что мажорность или минорность стиля автора, грустный или веселый фон его произведений определяется характером. Нет. Творец – проводник. «Не я, но через меня!» Тон творчества определяют не эмоции, которые обычны для него, а те, которые имеют для него внутреннюю ценность
Fikr bildirish
Анна Р.
Анна Р.iqtibos olmoqda2 hafta oldin
Эмоции желанны, и если их нет, наступает сенсорный, эмоциональный голод в виде хорошо известной всем скуки[40], следствием которой являются спонтанные и неумные действия, обычно происходящие под воздействием алкоголя или наркотиков.
Fikr bildirish