Исполнитель Желаний

Kitobdan iqtiboslar  Исполнитель Желаний
muallif Алексей Бородин

Римма Евдокимова
Римма Евдокимоваiqtibos olmoqda2 yil oldin
Заведите себе дневник и с сегодняшнего дня записывайте по 10 хороших вещей, которые вы наход
Fikr bildirish
Римма Евдокимова
Римма Евдокимоваiqtibos olmoqda2 yil oldin
Упражнение на каждый день: вдыхаем глубоко, можно сказать животом, до упора на один счет, далее задерживаем дыхание на два счёта, далее выдыхаем, сжав губы на четыре счёта. Повторяем 10 раз. Например, если мы вдыхаем до упора шесть секунд, то задерживаем на двенадцать, далее выдыхаем через губы двадцать четыре секунды. Таким обр
Fikr bildirish
Удалённый аккаунт
Удалённый аккаунтiqtibos olmoqda6 yil oldin
Например, если мы вдыхаем до упора шесть секунд, то задерживаем на двенадцать, далее выдыхаем через губы двадцать четыре секунды. Таким образом мы задействуем диафрагму и улучшаем процесс насыщения крови кислородом, что ощутимо придаст нам энергии и поднимет общий тонус. А если тонус на высоте, то открывается канал творчества, мы начинаем многое хотеть и творить
Fikr bildirish
Удалённый аккаунт
Удалённый аккаунтiqtibos olmoqda6 yil oldin
Труд без отдыха — это не достоинство, а наказание за неудачно спланированное время
Fikr bildirish
Удалённый аккаунт
Удалённый аккаунтiqtibos olmoqda6 yil oldin
Не переживай и не кори себя за то, что сделано и делается. Когда ты поймешь, как, ты сделаешь по-другому. А пока, как ты делаешь, это наилучший для тебя способ, а все остальное — насилие над собой.
Fikr bildirish
Удалённый аккаунт
Удалённый аккаунтiqtibos olmoqda6 yil oldin
Решаясь, мы разрушаем Гордыню. Решимость — это развитие. Развитие — это Жизнь
Fikr bildirish
Удалённый аккаунт
Удалённый аккаунтiqtibos olmoqda6 yil oldin
Одно из проявлений завышенной Гордыни — это стеснение. Мы боимся чего-то из-за страха показаться смешными и не понятыми. А Гордыня не выдерживает, когда другие смеются над нами, рождая стыд. Если мы чувствуем, что это нам нужно и мы на верном пути, то сомнения не будут даже возникать, мы просто возьмём это и всё. Решаясь, мы делаем выбор и развиваемся, приобретая опыт — либо ошибки, либо успеха.
Fikr bildirish
Удалённый аккаунт
Удалённый аккаунтiqtibos olmoqda6 yil oldin
Этот мир совершенен, надо менять не его, а себя.
Fikr bildirish