Ф. Бэкон, родоначальник научной геронтологии, рассматривает старость с научно-прикладной точки зрения: «Молодые могут учиться, пока еще работают пожилые люди; и наконец, такое сочетание было бы хорошо для внешних связей, ибо старики пользуются авторитетом, а молодежь — любовью и популярностью. Однако, что касается моральной стороны, то здесь, пожалуй, предпочтение будет отдано молодежи, старость же будет играть роль в политической стороне дела» [10]
Он утверждает, что болезнь — это преждевременно приобретенная старость, старость же — естественная болезнь.
Существует несколько способов стареть неприятно. Самый худший из них — пытаться удержать то, что нельзя вернуть. К сожалению, встречаются такие люди, чья жизнь отравлена до последних дней постоянной неудовлетворенностью…
Есть два разумных способа стареть. Первый — не стареть. Он для тех, кому удаётся избежать старости, ведя активный образ жизни. Второй — принимать старость со спокойствием и отрешенностью. Время борьбы прошло
есть.
— Найдите время для молчания,… внутреннего диалога.
— Избавляйтесь от своей потребности во внешнем одобрении.
— Когда вы видите, что с гневом или протестом реагируете на человека или обстоятельства, осознайте, что вы боретесь лишь с самим собой.
— Цель — полное самопознание.
— Сбросьте бремя судейства — вам сразу станет гораздо легче.
— Не загрязняйте свой организм ядами, будь то через пищу, воду или отравляющие эмоции.
— Меняйте мотивированное страхом поведение на поведение, в основе которого любовь.
— Осознайте, что физический мир есть всего лишь зеркало,
Чтобы помочь людям создать собственную идеальную жизнь, Ванга предлагает десять ключей деятельного творчества:
— Прислушивайтесь к мудрости своего тела.
— Живите в настоящем, ибо это единственный момент, который у вас есть.
можно онтологически представить себе старость как наказание: переживать собственное угасание и потерю потенций и потенциала, страдать от нарастающей лавины хворей,
Смерть — это такая же добрая и одновременно строгая няня, и когда приходит время, она говорит: «Генри, вам пора спать». Мы немного протестуем, но хорошо знаем, что пора отдыхать, и в глубине души ждём этого…
Цицерон сказал: «Великие дела совершаются не посредством физической силы, а благодаря зрелой мудрости, присущей старости»…
Невозможно остановить наступление старости, но желательно отрицать её…