Очень глубокая книга, помогает увидеть себя, немного поплакала, была в шоке от того, что я сделала со своей дочерью ((( Вернусь к ней еще не раз. Спасибо автору!!!
О Екатерине Тур узнала от своей приятельницы. Она с восторгом рассказывала о переменах в её жизни, происходящих после медитаций Екатерины. Так как я психолог (КПТ), то придерживаюсь доказательной медицины и различных практик. Меня порадовало, что Екатерина в этой книге опирается на большое количество источников, на сайте Екатерины я увидела её научные статьи и дипломы. Неоднократно прослушала пробную медитацию. И, что немаловажно, что эту книгу озвучивает сама Екатерина!
Однозначно рекомендую. Книга написана понятным языком, легкая подача, теперь ощущения после прочтения совсем другие в теле и очень хочется изменений в лучшую сторону. Спасибо автору за вдохновение и прозрение на многие вещи🙌
Личные умозрительные заключения с редкими ссылками на наукообразые статьи. Всё рекомендации начинаются с "надо", "нужно" и "возлюби себя". А уж глава про ВСД, каковой диагноз уже лет семь критикуется всеми учёными указывает как минимум на очень устаревшие сведения
Очень рада, что выбрала именно эту книгу, очень волновала эта тема, т к не могла избавиться от тревоги, а так хочется спокойствия и свободы в душе! Книга написана с такой любовью, чувствую, что Екатерина написала ее, чтобы именно помочь обрести эту гармонию, которую, уверена, она сама обрела. Также очень советую медитации, я купила собрание Дзенинг, после 3ей медитации тревога о работе просто как будто вышла из меня, я ее в таком масштабе больше не ощущаю, а настраиваюсь на позитивный лад и других на него настраиваю) понимаю, что это не чудо, а просто я хорошо над своим сознанием поработала благодаря продуманным, осознанным словам Екатерины в сопровождении приятной музыки в этих медитациях. В ожидании 2ой книги)
Както сильно эта ваша психосоматика похожа на лженауку, в этой книге много тому подтверждений: поясняют за ментальную связь, а также утверждают, что все болезни из-за стресса и влияния родителей. А главное в книге тупо критикуются ошибки и пороки людей, которые являются естественными, например ссоры, и не даётся никаких действенных советов, как бороться с проблемами, в книге не соблюдён принцип "критикуешь-предлогай", складывается ощущение, что эта книга написана с целью заставить человека нервничать и сомневаться в себе, вместо того, чтобы наслаждаться жизнью. Желаю тем, кто отвечает за допуск подобных книг в издательство или интернет-магазин, тщательно проверять подлинность информации, что с учётом объема литературы является затруднительным, или хотя бы квалификацию автора и его профпригодность!
Книга раскрывает болезни с точки зрения психики. Почему вы прошли курс лечения,а болезнь не проходит? В этой книге вы найдете ответ . И узнаете как бороться с тревогой.
Мне очень понравилась эта книга , жаль , что раньше она мне не попалась , чтобы прочесть , лет так 35 назад , можно было все изменить в лучшую сторону, ее нужно обязательно всем прочесть
