Kitobdan iqtiboslar Созависимость — это случилось со мной!. Как освободиться от болезненной привязанностиmuallif Лариса Петрова
Отец — это особая роль в становлении личности ребенка. Самооценка, умение держать удар, умение нести ответственность за свои действия, адаптация в социуме — это к нам приходит именно от отца.
4 kishiga yoqdi
Начиная с сегодняшнего дня я перестаю тратить свое время, энергию, ЖИЗНЬ — на решение чужих проблем. Я имею право — свободно жить, работать, отдыхать, воспитывать детей — в СВОЮ ПОЛЬЗУ!
• Я имею в голове непреодолимое желание — улучшить СВОЮ жизнь.
• Я учусь к себе хорошо относиться и уважать себя.
• Я имею право принять любое решение и помочь себе
3 kishiga yoqdi
Осознав все свои потери и ущерб брака с алкоголезависимым человеком, я еще несколько лет жила с мужем в одном доме, понимая КОРЫСТНО свои выгоды: финансовая помощь, комфортный быт, интеллектуальное общение (в короткие периоды) и статус замужней женщины.
Как я решала вопрос «импортозамещения»?
Например, тактильные ощущения, требуемые мной, добирала сеансами массажа и различными СПА-обертываниями (получаю от этого огромное удовольствие и прилив сил).
В конце печального списка сделайте утвердительную запись: «Я больше не стану это терпеть!»
Обязательно это себе пообещайте. Даже если вы еще не имеете ни малейшего представления, как это выполнить, но ваш мозг уже начнет работать в правильную сторону.
Моховик любви и уважения к себе уже запустится!
3 kishiga yoqdi
Муж — алкоголик? Эта проблема ИМЕЕТ решение! Или он перестает быть мужем, или алкоголиком!
С просторов интернета
1 kishiga yoqdi
Определение ответственности из Википедии: «Ответственность — это объективная обязанность за свои действия». Свои!
Ответственность за семью распределяется в равных долях 50/50.
Жена может отвечать на 100% в пределах своих 50%. Витиевато получилось, но это так!
А муж, как в песне: «Мается, мается, то грешит, то кается», не собирается отвечать за свою долю, лежит на диванчике да водочку потягивает, а жена, значит, и за него должна отвечать?
Семья, где есть алкоголик — всегда дисфункциональная в чем-то, как тут ни крути.
Из такой «полноценной» семьи ребенок понесет во взрослую жизнь огромный багаж психологических проблем и великую «благодарность» маме за такое детство.
Отец — это особая роль в становлении личности ребенка. Самооценка, умение держать удар, умение нести ответственность за свои действия, адаптация в социуме — это к нам приходит именно от отца.
Мама — про наше эмоциональное наполнение. Как бы ни была хороша и уверенна мама, у нее другая роль. Увы, мама не может полноценно заменить отцовское воспитание.
Цель выхода из созависимости — психологическая личностная зрелость: способность встретиться с болью и прожить трудные чувства, умение отказаться от всего, что тебя разрушает, и позволить себе, как свободной личности, быть в центре своей жизни, а не на обочине чужой.
Созависимость — это принятие плохих условий, которые выставляет зависимый партнер, и постоянное намерение им соответствовать, забывая про свои потребности и имея огромное желание контролировать другого человека.
СОзависимость нельзя назвать заболеванием в прямом смысле слова, но это патологическое расстройство личности, глубокая эмоциональная привязка к личности другого человека, подчинение его образу жизни: поступкам, поведению и действиям.
СОзависимый человек отказывается от своих потребностей и желаний: увлечений, общения, заботы о здоровье в пользу решения проблем другого человека — и при этом пытается контролировать, переделать, заставить вести себя по-иному этого другого человека.
СОзависимость — это тоже прогрессирующее заболевание, как и любая зависимость.