Kitobdan iqtiboslar  Прости, отпусти и лети. Как пережить развод и расставание

Скажу и как женщина, пережившая развод, и как специалист: можно сходиться обратно, но не из нужды. А когда ты можешь без него, но не хочешь. Если ты сама справляешься со всеми своими задачами, можешь себя обеспечить, можешь справиться со своими внутренними состояниями, то тогда можно спокойно вступать в любые отношения. Хоть с бывшим мужем, хоть с новым мужчиной.
5 kishiga yoqdi
Fikr bildirish
Когда ты вступаешь в отношения из состояния нужды, ты впадаешь в зависимость. И такие отношения никогда не будут здоровыми. Там всегда будут и манипуляции, и много страданий.
2 kishiga yoqdi
Fikr bildirish
«Я люблю тебя, мне очень жаль, прости меня, благодарю тебя».
2 kishiga yoqdi
Fikr bildirish
Страдать и мучить себя — это выбор. Быть счастливой — это тоже выбор. И тебе решать, страдать или быть счастливой,
1 kishiga yoqdi
Fikr bildirish
1. Тебе просто необходимо написать «Письмо обид» своему бывшему супругу, чтобы отпустить заблокированные чувства. Возьми бумагу и ручку и уединись на час-два. Пройдись в письме по всем чувствам в указанном порядке. Пиши каждый пункт, каждую эмоцию до тех пор, пока не почувствуешь легкую пустоту, когда уже не о чем писать. Это
1 kishiga yoqdi
Fikr bildirish
Если что-то из этого отсутствует и нет полного принятия ситуации, то тебе будет сложно двигаться дальше. Поэтому воспользуйся рекомендациями данной книги. Отпусти претензии, отпусти страхи, отпусти чувство вины и гнев. Отпусти, и тебе станет легче жить. Отпусти, прости и лети, моя хорошая. Это нормально — быть благодарной за то, что было, но при этом хотеть двигаться дальше.
1 kishiga yoqdi
Fikr bildirish
Сначала сама дай себе все, в чем нуждаешься: любовь, деньги, счастье, радость. Только из состояния полноценности и изобилия можно войти в здоровые отношения.
Fikr bildirish
Подытожу: возвращаться в прошлые отношения можно, но только если с той стороны тоже есть желание все вернуть и совместно поработать над тем, что не устраивало. А еще если ты можешь жить без него, но понимаешь, что с ним будет лучше.
Fikr bildirish
Или уверенность в том, что бывший муж сам вернется, если это будет нужно.
Fikr bildirish
центр управления нашими мыслями, а через мысли формируется наша реальность, наше будущее. И если ты думаешь о страхе одиночества, то его же и притягиваешь в жизнь. А если фокусируешься на его растворении, он уходит. Медитировать нужно до тех пор, пока страх не исчезнет. Ты это почувствуешь через повышение уверенности в том, что в твоей жизни непременно появится новый мужчина.
Fikr bildirish