Kitobdan iqtiboslar Классический экзерсис как основа подготовки в детском танцевальном коллективе. Учебно-методическое пособиеmualliflar Д.М. Юланова, Л.Т. Галиева
Первый год обучения экзерсису на середине зала подразумевает выполнение движений в строгой последовательности. На втором году обучения происходит исполнение demi plie в разных позициях и простейших developpe. Третий год обучения подразумевает добавление больших поз и demi rond de jambe developpe. Четвертый год обучения в экзерсисе подразумевает 8—12 тактное adajio.
1 kishiga yoqdi
plie, battements tendus, battements tendus jetés, ronds de jambe par terre, battements fondus et battements soutenus, battements frappés et double frappes, ronds de jambe en l’air, petit battements sur le cou-de pied, battements relève lents et battements développés, grands battements jetes
есть экзерсис является комплексом упражнений, позволяющий создать пластический фундамент, развить двигательный аппарат, подчинить пластически-художественные возможности организма к исполнению классического танца
разгибаться. Выворотность ног во время plie должна достигаться точно, а оба колена располагаться в положении en dehors. Корпус должен иметь позицию квадрат 2 бедра и 2 плеча. После sur le cou de pied, когда выводится нога на 45 градусов, носок должен понижаться, а затем снова повышаться, при этом колено работающей ноги остается на одном уровне.
При
К battements fondus присоединяются frappes и doubles frappes, но выполняется резко и энергично для приучения мышц и сухожилий к быстрому (контрастному) переключению с мягких, плавных движений на более резкие движения (стаккато). Данное упражнение является сложным для выполнения, так как задействуются в работе обе ноги. В процессе demi plie на опорной ноге работающая нога начинает выполнять sur le cou de pied спереди или сзади, выводясь по направлению на 45 градусов. Обе ноги в упражнении без пауз должны сгибаться и разгибаться
упражнением, где посредством опорной ноги осуществляется поднятие на полупальцы для дальнейшей выработки мягкости приседания и эластичности, необходимого в прыжках. Начальный этап допускает выполнение упражнения на полной стопе. К
необходимо выполнять по кругу, достигая II позицию, а подъем должен быть предельно вытянутым, пятка должна быть в выворотном положении. Упражнение выполняется без остановки, движение продолжает выполняться до того момента, пока нога доходит до положения назад при положении пятки напротив пятки, опущенной вниз. Бедро необходимо удерживать на одном месте при образовании квадрата с плечами, а голова при этом находиться в положении en face. Движение rond de jambe par terre имеет такие виды как «…rond de jambe par, terre en dehors, en dedans — double rond de jambe par terre, rond de jambe par terre на 45 градусов, rond de jambe par terre с demi plie, rond de jambe par terre на 45 градусов на полупальцах, grand rond de jambe par terre».
Battement
Rond de jambe par terre является третьим упражнением, в процессе которого отрабатываются вращательная подвижность тазобедренного сустава и работа над диапазоном выворотности ног. Rond de jambe par terre заключается в выполнении круговых движений тазобедренным суставом посредством носка работающей ноги, которая как бы рисует полусферу на полу опорной ногой при сохранении выворотности и подтянутости. Стопа выполняет скользящие, непрерывные движения, исполняя круг на полу в направлении вовнутрь, а затем наружу переходя через I позицию при не согнутом работающем колене. Полная свобода движений должна быть достигнута за счет максимальной выворотности в тазобедренном суставе. Для того, чтобы вывести ногу вперед, движение необходимо начать с носка, пятка при этом не долж
сторону и назад. Battement tendu jete выполняется вперед при удержании тазобедренного сустава на месте, разворачивая en dehors, когда пятка работающей ноги направляется чуть вверх, а стопа находится в предельно натянутом положении. Пятка работающей ноги должна находиться четко напротив пятки опорной ноги. При этом корпус должен слегка откидываться назад под лопатки, а голова смотреть в центр класса. При исполнении battement tendu jete нога должна бросаться по прямой линии в сторону, параллельно плечу. Тазобедренный сустав должен быть развернут еn dehors, что позволяет пятке работающей ноги идти в направлении чуть вперед. Battement tendu jete может иметь вид — battement tendu jete pointe, battement tendu jete из I и V — С balancoire, больших и маленьких поз.
Rond