ta muallif kitobidan iqtiboslar  О чем спросил бы психолог: Вопросы, которые помогут понять себя в трудных ситуациях

D.And
D.Andiqtibos olmoqda1 oy oldin
кризис — это состояние, которое возникает, когда по-старому жить уже не получается, а новая схема действий еще не сформировалась
43 kishiga yoqdi1 ta fikr
Fikr bildirish
Даша И.
Даша И.iqtibos olmoqda1 oy oldin
не так уж много существует людей, с которыми у нас может случиться идеальное совпадение. Чтобы найти потенциального партнера, нужно знакомиться. И желательно знакомиться там, где бывают люди, которые могут вам понравиться.
23 kishiga yoqdi
Fikr bildirish
В сериале «Пациенты» (In Treatment) герой-психотерапевт цитирует психоаналитиков: «Клиент всегда неправ».
10 kishiga yoqdi
Fikr bildirish
Ограниченность времени — это данность: как дождь за окном, необходимость спать или гравитация.
5 kishiga yoqdi
Fikr bildirish
опыт бедности может нанести травму, которая будет проявляться время от времени уже во взрослом возрасте, даже когда с финансами все в порядке.
4 kishiga yoqdi
Fikr bildirish
Концентрация внимания снижается во время болезни, под воздействием алкоголя и некоторых препаратов, дефицита железа или других микроэлементов. А еще — из-за стресса, сильных эмоций, в том числе тревоги, от усталости и недосыпа.
4 kishiga yoqdi
Fikr bildirish
В конце концов, есть хотя бы одна вещь, которую мы можем контролировать, — это наше дыхание.
3 kishiga yoqdi
Fikr bildirish
решение может лежать как на поверхности — записать задачу в ежедневник, так и в глубине — справиться с чувством стыда, вызванным необходимостью опять начинать дело с нуля. Решение может лежать где-то посередине — надо снизить нагрузку, потому что я слишком много на себя взвалила.
3 kishiga yoqdi
Fikr bildirish
Причиной кризиса могут быть и позитивные события: рождение ребенка, выигрыш в лотерею, запланированный переезд, выход на новую работу. Это ситуации, в которых старый уклад жизни изменился, а новая реальность не совпала с нашими представлениями.
3 kishiga yoqdi
Fikr bildirish
вместо того чтобы бросаться искать быстрое и эффективное решение конкретной проблемы, я вам предлагаю «посветить фонариком» вокруг нее и оценить ситуацию шире
2 kishiga yoqdi
Fikr bildirish