Kitobdan iqtiboslar Эфирные масла. Справочник по ароматерапииmuallif Михаил Небрицкий
На человека ЭМ воздействуют, в основном, тремя путями поступления и первичные мишени:
1. Ингаляция: молекулы достигают обонятельного эпителия, воздействуют на обонятельные рецепторы, а также тригеминальную систему (холод/жжение). Сигнал быстро поступает на лимбическую систему (миндалина, гиппокамп), обуславливая эмоциональные эффекты запахов.
2. Кожно: локальное действие (противовоспалительное, анальгезия, противозудное) плюс частичная перкутанная абсорбция с системной экспозицией в низких концентрациях; кинетику задают летучесть, липофильность и проницаемость кожного барьера.
3. Перорально: фармакологически активно, но для бытовой ароматерапии не является привычным путём из-за риска побочных эффектов. Исключение —
Эфирные масла используют для:
— поддержки нервной системы;
— профилактики инфекций;
— восстановления после заболеваний;
— облегчения боли и спазмов;
— регуляции сна и эмоционального состояния.
периодические арома-процедуры повышают работоспособность, физическую и интеллектуальную выносливость, обладают омолаживающим и восстанавливающим эффектом. Это замечательный способ недорого улучшить своё самочувствие и самочувствие своих близких и, самое главное, продлить долголетие.
Рецепт 6: Интенсивная стимуляция роста (краткосрочный курс):
Состав на 10 мл базового масла жожоба: Розмарин вербенонный 4 капли + Кедр атласский 3 капли + Морковь семян 3 капли + Шалфей мускатный 3 капли. Итого: 13 капель (6.5%, приближено к 7% на 10 мл).
Повышенная концентрация для интенсивной стимуляции «спящих» фолликулов и улучшения плотности волос. Применяется ограниченным курсом.
Методика: Массаж кожи головы 3 раза в неделю. Не применять при раздраженной коже.
Наиболее часто применяются:
Миндальное масло (Prunus amygdalus) — универсальное, лёгкое, подходит для всех типов кожи.
Жожоба (Simmondsia chinensis) — воск по структуре, масло устойчиво к окислению, хорошо подходит для длительного хранения смесей с эфирными маслами.
Кокосовое масло фракционированное (Cocos nucifera) — жидкое, нейтральное, не имеет запаха, подходит для массажа.
Виноградных косточек (Vitis vinifera) — лёгкое, быстро впитывается, рекомендуется при жирной коже.
Оливковое масло (Olea europaea) — питательное, используется в лечебных целях при сухой коже и дерматозах.
Абрикосовых косточек (Prunus armeniaca) — мягкое, подходит для чувствительной кожи и детской практики.
Авокадо (Persea gratissima) — насыщенное, целесообразно добавлять в смеси при сухости кожи и воспалительных процессах.
Макадамии
ЕЛ VI. Заболевания кожи и её производных
Ароматерапия при патологиях кожи и ее производных представляет собой высокоспецифическое направление, основанное на способности низкомолекулярных липофильных соединений эфирных масел эффективно взаимодействовать с различными
На человека ЭМ воздействуют, в основном, тремя путями поступления и первичные мишени
Общая характеристика применения эфирных масел в ароматерапии
Эфирные масла используют для:
— поддержки нервной системы;
— профилактики инфекций;
— восстановления после заболеваний;
— облегчения боли и спазмов;
— регуляции сна и эмоционального состояния.
При этом современные методы позволяют получать масла высокой степени чистоты, точно дозировать их и сочетать с другими методами терапии.
3.Бессонница на фоне мышечного напряжения:
Два масла: Сладкий майоран (2 капли) и лаванда (2 капли) в 10 мл базы (2%). Смесь используется для массажа трапециевидной мышцы и плечевого пояса.
Три