Не тратьте время. Начало книги - более менее. С середины советы по питанию идут в разрез с современными исследованиями гастроэнтерологов. Уверенна, что автор не слышал про low fodmap диету при синдроме раздраженного кишечника и других показаниях. Ещё и печатают такое, жесть. Книга понравилась. Есть хорошие советы по питанию
Указаны причины сбоев и проблем Очень полезная книга. Для себя выделила важные моменты, которые раньше не знала.
Отличная книга для тех у кого проблемы с желчью. В книге ничего нового, но очень системно написано. 👍Tavsiya etaman
💡Axborot beruvchi
🎯Foydali
